Fredagsmys

Idag har jag jobbat. Jag fick min huvudvärk på förkylningen så jag har varit hemma i två dagar. Vi har precis flyttat kontoret och mina kollegor har gjort jättefint i rummet. Jag och en kollega satte upp de sista gardinerna och tavlorna. Jag ställde i ordning mitt skrivbord. Sedan slår man på datorn och har inget internet. Det går inte att jobba. Den stressen. Jag trodde att jag skulle vara trött efter jobbet idag men jag har känt mig riktigt pigg om än fortfarande förkyld och hostig. Jag gjorde några julklappsinköp och handlade så jag kan göra julköttbullar i helgen. När jag kom hem lagade jag mat och såg filmen SVJ (Stora vänliga jätten) av Steven Spielberg med Lilla A. Jag tycker mycket om boken av Roald Dahl. Boken är mycket bättre, filmen var en besvikelse för mig. Den är sevärd.

Annons

Film

I slutet på förra veckan så hyrde jag några filmer. Den här gången hyrde jag bara filmer till mig. Annars brukar jag hyra en film till Lilla A, en action och en film till mig men nu hittade jag dessa filmer så jag tog dom. Min familj brukar alltid klaga på mina filmval och så blir det jag ensam som får titta på filmerna. Nu skulle jag se på film, familjen fick göra som de ville. Min man har sett alla tre filmerna med mig och vet ni, han somnade inte! Barnen de har varit på pokémonjakt.

Vi började med att titta på en film som heter Fem trappor upp med Morgan Freeman och Diane Keaton. Regissör är Richard Loncraine. Den handlar om Alex, Ruth och deras hund. De har bott i samma lägenhet i 40 år och börjar se sig om efter ett annat boende. Vi får följa dom i deras vardag och i deras letande efter ny bostad. Det är ett finstämt drama, en feelgoodfilm. Den får tre AAA.

Nästa film som vi sett är Suffragette. Den är regisserad av Sarah Gavron. I rollerna ser vi bl.a Carey Mulligan, Bonham Carter och Meryl Streep. Den ville jag se eftersom jag i höstas var i Manchester och jobbskuggade på St. Marys primary school och där pratade man väldigt mycket om Emmeline Pankhurst. Hon var från Manchester och aktiv i Suffragetterna. Filmen handlar om starten på den feministiska kampen för framförallt rösträtten. Kvinnorna hade försökt att på fredlig väg nå en förändring men de uppnådde inte någonting utan såg en mer radikal kamp som ett måste för förändring. Vi får följa Maud som förlorar allt i hennes kamp för värdighet och en röst. Det är en bra och gripande historia som alla borde se. I Manchester började den första kampen för kvinnors rösträtt. Det borde alla känna till. Vilka kvinnor som har kämpat för oss och samhället. Filmen får fyra AAAA.

Den sista filmen som vi sett är Under Körsbärsträden. Den är regisserad av Naomi Kawase. Den handlar om den tystlåtne Sentaro som driver ett gatukök som säljer japanska Dorayaki-plättar. Han söker efter en medarbetare på deltid. En dag kommer en gammal kvinna och söker jobbet men hon får nobben. Kvinnan fortsätter att komma och till slut ger Sentaro med sig. Hon får jobbet. Det är den underbaraste filmen jag sett på länge. Lågmäld, vacker och sympatisk. Jag blev väldigt berörd av filmen. Den påminner oss om det viktiga i att ta de små vardagliga sakerna på allvar. Om du ser filmen kan det vara till hjälp att veta något om spetälska, Lepra eller Hansens sjukdom som den också kallas. Filmen får fyra AAAA.

Sommarläsning

Jag lovade att skriva om böckerna jag läst i sommar.

Att läkas i livet och arbetslivet av Mimmi Eriksson, Diana Thorzén, Carl E Olivestam och Håkan Thorzén

Boken vänder sig till personal inom vård och omvårdnad, habilitering och rehabilitering, studerande på omvårdnadsinriktade som personalledningsinriktade utbildningar.

Den handlar om att när man möter människor med utmattningssyndrom eller utmattningsdepression så måste man ha ett helhetsperspektiv. Det är en bra och informativ bok. Man menar att det finns olika delar i läkningen för att läkas i arbetslivet men också i privatlivet. Det hör ihop för att en människa med utmattningssyndrom ska kunna bli frisk. För det går att bli frisk.

Åh, vad jag önskar att jag mött någon som hade läst den här boken när jag sökte hjälp. För boken är utgiven 2004. Jag gjorde två olika läkarbesök med lång tid mellan besöken och vid det ena sa man att det berodde på min hemsituation och då kunde man inte sjukskriva mig vid det andra läkarbesöket så fick jag fyra olika alternativ jag kunde göra, yoga,ta akupunktur, besöka en sjukgymnast och det fjärde har jag glömt var det var.Vi det tillfället hade jag av min kiropraktor fått tips om medicinsk yoga så det hade jag börjat på. Efter det här läkarbesöket började jag beta av punkt för punkt. Jag har inte besökt en läkare sedan dess och kommer högst troligt aldrig att göra det om det inte är riktigt, riktigt akut. Jag har inget förtroende för den svenska sjukvården, tyvärr…Det var först när jag gått hos alla dessa i flera år, alltså, sjukgymnast, akupunktur och medicinsk yoga som jag fick tips av min moster om en kvinna som arbetade som kinesiolog som jag så småningom började vända tillbaka till livet. Av henne blev jag rekommenderad att äta Tyrosin, Selen och Magnesium. Äntligen började min kropp att svara och jag kände att jag sakta, sakta blev bättre. Tack vare den här boken vet jag nu att jag hade rätt man MÅSTE se på en människas hela livssituation och göra förändringar på alla plan.

Kom till skott av Görel Kristina Näslund

Det här med att skjuta upp saker, det är något jag tänker att vi alla gör i någon mån. Prokrastinera heter det. Jag har lärt mig ett nytt ord när jag läste den här boken, prokrastinera. Alla skjuter vi upp saker men det finns människor som har ett dysfunktionellt uppskjutarbeteende. Enligt boken så har studier visat att prokastinörer lyckas sämre med sina studier och jobb. De har också oftare fler konflikter med sin familj. Enligt Görel finns det flera enkla metoder för att underlätta för sig själv. Hon ger exempel som att skriva att göra listor. Hon tycker också att man kan bli sin egen etnograf, dvs kartlägg dig själv, hur äter, sover och tränar du? När arbetar du bäst? Hur länge kan du vara koncentrerad? Hur använder du din tid? Dela in dagarna i morgon, förmiddag, eftermiddag och kväll. Skriv ner allt du gör och hur lång tid det tar. Då får du fram vilken tid på dagen är du som mest effektiv. Säg rätt saker till dig själv. Det är skillnad på ” Jag får inte missa min träning” och Jag missar inte min träning eller ” Jag får inte äta choklad” och ”Jag äter inte choklad” Hon förespråkar att arbeta i korta pass, arbete, paus, arbete,paus. ”Bara en boll i luften” den tycker jag är väldigt bra, alltså gör en sak i taget! Ingen är perfekt utan träning ger färdighet. Slutligen något som jag tar med mig från boken är, belöna dig själv! Alltså när du arbetat effektivt och bra, gå ut med en kompis, ring en vän eller gå på bio!

Jag rekommenderar varmt denna bok den är lättläst, ger enkla tips och råd. Jag önskar så att min mellanson kunde läsa denna bok för det skulle han behöva. Jag lånade den till honom men det blev som vanligt jag som läste den…

Vilmas vilda värld av Abby Hanlon

Boken handlar om Vilma som bor med sin mamma, pappa, storasyster Emelie och storebror Ludvig. Hon vill väldigt gärna leka med sina syskon men de vill inte leka med henne. Emelie och Ludvig tycker att hon är en liten bebis som bara är i vägen. Vi får även möta Vilmas alla låtsaskompisar och följa med på deras äventyr. Det är en bok fylld av fantasi och humor. Precis som det kan vara när man är minst i familjen.

Sommarläsning

Under min semestervecka på Öland hann jag läsa några böcker och tidskrifter, det känns så skönt att jag hunnit läsa lite. Jag älskar att läsa men jag prioriterar alltid bort det först om det finns flera saker jag behöver göra. Jag hoppas att jag kommer hinna läsa någon bok till innan jobbet börjar men med en liten valp och familj så är det inte helt enkelt. Jag skriver mer om böckerna i ett annat inlägg.

Tipset! Våffelhjärtat

Jag hade inga våffelhjärtan så det får bli pannkakshjärtan istället.

Jag måste tipsa om en radioföljetong som kommer sändas med start idag i P4 kl 18.45, den 4 juli till den 29 juli. Det är Våffelhjärtat av Maria Parr, en mycket fin berättelse om vänskap. Den handlar om nioårige Trille som har en bästa kompis som heter Lena. Trille är dock inte helt säker på om han är Lenas bästa vän. Det är en mycket varm berättelse som innehåller spänning, skratt och gråt. Maria Parr har blivit jämförd med Astrid Lindgren och jag kan inte annat än att hålla med. Den här boken har jag läst som högläsningsbok i åk 2 eller 3 beroende på vilken grupp jag har haft. Med den här boken kan man träna boksamtal, det finns många saker att diskutera tillsammans. Jag utgår alltid från Aidan Chambers böcker när jag håller boksamtal med en klass. Har du inte läst den passa på att lyssna när Ulla Skoog börjar läsa den idag kl 18.45 i P4!

 

Lästips

Enkla, lättlästa böcker om angelägna ämnen. Jag har även en som heter Elevassistenter men den har jag lånat ut till min rektor. I dessa små böcker finns många tips.

Boktips En myras liv

En myras liv av Linn Gottfridsson och Emma Adbåge. Boken handlar om Myran som är sex år och går i f-klass. Vi får följa Myran i skolan. Han leker tillsammans med bästa kompisen Henny i deras snigelvärld bakom gympasalen. En dag flyttar det in en ny granne, en pojke som heter Diego, han är 7 år. Myran och Diego blir vänner. Myran gillar inte när mamma och pappa pratar engelska det betyder att de endera ska äta något gott när Myran somnat eller att de bråkar. Det är en mycket fin berättelse om en sexårings vardag. Jag gillar särskilt ett stycke i boken där Myran och Henny leker i sin snigelvärld och Diego kommer ut för att gå på idrott. Myran känner att kanske är snigelvärldar lite barnsliga. Men Diego tittar intressant och tycker det är coolt. Alltför ofta i berättelser för barn skrivs om små barn som blir hånade för sin lek. Det här är så härligt! Lek och fantasi blandas med allvarliga funderingar. Det är en mycket bra berättelse som passar för 6-8-åringar.

Little Bee

Boken handlar om Little Bee och utspelar sig i Storbritannien. Little bee har efter två år fått lämna flyktingförläggningen utanför London. Hon har inga pengar eller kontakter men hon har ett visitkort från Andrew O´Rourke. Vi får också möta Sara O´Rourke. Hennes liv förändrades för alltid på en semesterresa till Nigeria två år tidigare. En dag står Little Bee utanför Sara O´Rourkes hus. Det är en sorglig men även humoristisk berättelse med en del samhällskritik. Den är läsvärd.

Biobesök- Joy

Oj! Vad veckan har gått fort och när man kommer hem är man så trött. Fast jag har inte varit riktigt lika trött som förra veckan, alltid något. Igår såg min man att det var sista föreställningen på bion Joy och den ville jag gärna se så vi bokade. Vi visste att det skulle vara en liten salong men inte riktigt vilken. Vi stod och väntade på att få gå upp men vi fick gå in under trappen och gå en bit i en kringlig korridor. Vi gick in i salong 6 och blev glatt överraskade. Det var extra stora stolar, extra benutrymme och inte så många platser. Det kändes som en riktig lyxsalong. Dit kan jag verkligen tänka mig att gå fler gånger. Tack Biopalatset, Borlänge.

Joy av David O.Russel med Jennifer Lawrence, Robert De Niro, Isabella Rossellini m fl. Jennifer Lawrence gör rollen som Joy Mangano. Hon uppfann mirakelmoppen på 90-talet. Filmen handlar om Joy. När hon gick i skolan var  hon bäst i skolan och väldigt kreativ. När vi möter henne i filmen är hon ensamstående med två små barn. Hon arbetar och sliter för att försörja sig och sin dysfunktionella familj. Hon har fått ge upp sina  drömmar för att hjälpa familjen. När familjen är ute på en båtutflykt får Joy en idé som hon börjar arbeta på. Hennes mormor finns hela tiden med och uppmuntrar henne. Vi får följa Joys resa som företagare med allt vad det innebär, framgångar och motgångar. Filmen är lite lång, den tappar tråden en bit in i filmen. Men på det stora hela är det en bra film som handlar om en kreativ, stark kvinna som inte ger upp. Jag ger den tre AAA. Den är sevärd.

 

Jobb och utförsäljning

Så var första arbetsdagen efter lovet avklarad.

Den var helt okej. Jag kunde inte sova inatt så jag har

känt mig lite trött på eftermiddagen, det var ju

inte så konstigt egentligen. Efter jobbet skulle jag ner till stan och

byta en gardin jag köpt på Önskehuset. Då fick jag se att

bokhandeln på stan har utförsäljning 50% på allt. De ska stänga,

så tråkigt tycker jag. Jag undrar om vi kommer att ha något

centrum kvar när 2016 är slut……Jag kunde  i alla fall fynda lite

böcker och kontorsmaterial.