Stressig dag

4 Dec

Idag har jag haft två rejäla stresspåslag med hjärtklappning och yrsel. Jag vet att jag andas med bröstkorgen och behöver få ner andningen i magen men det är lättare sagt än gjort. Jag har under dagen jobbat väldigt intensivt med ett projekt och mina studieuppgifter. När arbetsdagen var slut kände jag att jag behövde göra något praktiskt för att försöka koppla bort. Jag satt en stund med min massagekudde, det var välbehövligt sedan lagade jag mat, packade, tvättade och städade hallen och toaletten. Jag har plockat tillbaka saker i brudkistan som jag målat och passade samtidigt på att rensa ut en kasse med dukar. Nu är det mer än läggdags.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Prestationsprinsen

Om barn & unga som tänker, känner och gör "annorlunda". Om skolfrånvaro, hemmasittare, stress och psykisk ohälsa. Och inte minst, den fantastiska Prestationsprinsen.

MADE BY MARY

A topnotch WordPress.com site

inte fan gör det det

Alla säger:det ordnar sig....inte fan gör det det..

Orsakullan som blev mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv!

En blogg om dalaliv, familjeliv, porslin, pudel & folkdräkt.

UnderbaraClara

A topnotch WordPress.com site

%d bloggare gillar detta: