Helgfrukost med rödbetssmoothie

 

I morse gjorde jag en frukt och grönsaksfrukost. Jag återkommer med recept. Telefon och padda krånglar.

Rödbetssmoothie 2 portioner

ett recept från buffé nr 1 2018, s 21

Du behöver:

200 g skalade rödbetor

125 g frysta jordgubbar

125 g fryst mango

2 dl kallt vatten

1 msk finriven ingefära

1/2 dl färskpressad citronjuice

Gör så här:

Mixa alla ingredienser slätt i en blender.

Häll upp i två glas. Vi hällde upp den i fyra glas så alla i familjen fick ett litet glas.

 

Annons