Jogga

5 Jun

img_0482

Nu är sommaren här!

img_0484

Igår var jag ute och gick bland dessa vackra sommarblommor. Det blev 1 mil promenad.  Jag har tappat fart i mitt joggande både pga av jobb men också av kroppsliga besvär. För någon dag sedan gav jag mig den på att jag skulle jogga hela 2,5 km spåret och jag klarade det! Det kändes så bra. Jag vet att jag kan. Idag åkte jag iväg med Lilla A och han övertalade mig att springa 5 km spåret. Jag bestämde mig för att springa hela vägen utom i den värsta uppförsbacken. Jag fick lov att gå på två ställen sedan sprang jag, nej jag joggade resten av spåret. Ja! Nu vet jag att jag klarar nästan hela 5 km spåret också. Min målsättning nu är att i slutet av sommaren klara av att springa hela 5 km spåret. Kanske kan jag börja jogga 7,5 km spåret mot hösten, vi får se…

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Prestationsprinsen

Om barn & unga som tänker, känner och gör "annorlunda". Om skolfrånvaro, hemmasittare, stress och psykisk ohälsa. Och inte minst, den fantastiska Prestationsprinsen.

MADE BY MARY

A topnotch WordPress.com site

inte fan gör det det

Alla säger:det ordnar sig....inte fan gör det det..

Orsakullan som blev mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv!

En blogg om dalaliv, familjeliv, porslin, pudel & folkdräkt.

UnderbaraClara

A topnotch WordPress.com site

%d bloggare gillar detta: