Kvällspromenad och några tankar

31 Aug

IMG_2424

Åh, vilken härlig luft det var ikväll. Efter lite plock,städ,mat och jobb så gick jag ut på en långpromenad. Det kändes så skönt. Nu har jag duschat och jobbat lite till men nu är det dags för sängen. Det är ganska tuffa jobbdagar och jag kommer aldrig ifrån jobbet i tid. Men jag försöker att varje dag på min lunch ta 10 minuter att gå undan, andas och träna på att bara vara i stunden och det hjälper faktiskt. Jag orkar eftermiddagarna mycket bättre och jag behöver inte sova när jag kommer hem det räcker med att vila en stund. Jag tränar och kämpar med mig själv, att ta hand om mig själv- det är inte lätt men det känns som jag kommit en bit på väg…

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Prestationsprinsen

Om barn & unga som tänker, känner och gör "annorlunda". Om skolfrånvaro, hemmasittare, stress och psykisk ohälsa. Och inte minst, den fantastiska Prestationsprinsen.

MADE BY MARY

A topnotch WordPress.com site

inte fan gör det det

Alla säger:det ordnar sig....inte fan gör det det..

Orsakullan som blev mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv!

En blogg om dalaliv, familjeliv, porslin, pudel & folkdräkt.

UnderbaraClara

A topnotch WordPress.com site

%d bloggare gillar detta: