Fredag och mer yoga

Jag bokade in ett extra yoga pass idag.

Ett yogapass för binjurarna i två timmar.

Jag somnade till en stund i början men

sedan gjorde jag alla övningar. Det var så skönt.

Jag känner mig mycket lugnare i kroppen nu.

Yogan har hjälpt mig väldigt mycket.

Jag har fortfarande en bit kvar att gå men jag

känner att yogan är ett väldigt bra redskap för mig.

Efter yogan åkte jag hem. Vi hade bjudit hem

brorsan med familj och pappa. Det blev

lite tacosfredag.

 

Annons