2 äpplen
1 morot
1/4 selleri
1 skiva citron
1/4 gul paprika
2,5 cm rödbeta
2,5 cm broccoli
Pressa allt i råsaftscentrifugen och drick! (Den är riktigt god!)
Det här har varit min frukost och min lunch idag.
Jag har bestämt mig för att juice:a. Det är två veckor till
jag börjar arbeta och jag har tänkt att jag ska dricka juice
och smoothies till dess. Vi får se om jag klarar det. Först
ska jag försöka med tre dagar och sedan får vi se……..
Frukosten och lunchen har hittills gått bra. Jag dricker
vatten mellan måltiderna och på morgonen dricker jag
även en kopp med varmt vatten och citron. Jag tänker
inte vara jättesträng utan känner jag att jag behöver äta
kommer jag att göra det men endast grönsaker och frukt.
ann ett ett 
Kommentera